Ani Öksürük Krizine Ne İyi Gelir
Ani Öksürük Krizine Ne İyi Gelir?
Ani öksürük krizleri, kısa süreli, ani başlayan ve kasılmalarla kendini belli eden öksürük ataklarıdır. Bu öksürük atakları, kendini belli eden belirtileri nedeniyle çoğu zaman çok rahatsız edici olabilir. Ani öksürük krizleri, çoğu zaman çocuklarda görülür, ancak yetişkinlerde de görülebilir.
Ani öksürük krizlerinin belirtileri arasında, öksürük sesleri, kasık kasılmaları, hapşırmalar, nefes alıp vermede zorluklar ve boğazda tıkanıklık hissi sayılabilir. Bu belirtilerin ortaya çıkmasının ardından, vücutta kasılmalar ve öksürük atakları başlar.
Ani öksürük krizlerinin evde çözüm yöntemleri, hastanın durumuna göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, hastanın nefes alıp vermesinde güçlük çekiyorsa, nefes alıp vermesini kolaylaştırmak için nefes alma egzersizleri yapması önerilebilir. Ayrıca, hastanın hapşırmaktan kurtulması için çay veya sıcak su içmesi, sıcak banyo yapması veya sıcak havlu kullanması önerilebilir.
Doğal çözüm önerileri arasında, ahududu, balmumu, bal, karanfil, kakule, şeker, zencefil veya limon gibi bitkisel çözümlerin kullanılması önerilebilir. Bunların hepsi, ani öksürük krizlerine karşı etkili olabilir. Örneğin, balmumu, bal ve karanfil, öksürük ve hapşırmayı azaltmada oldukça etkilidir. Bunun yanı sıra, ahududu, kakule, şeker ve zencefil, öksürük krizlerini hafifletmek için kullanılabilir. Limon ise, öksürük krizlerine karşı etkili bir antioksidan kaynağıdır.
Ani öksürük krizlerinin önlenmesi için, hastanın nefes alıp verme egzersizleri yapması, sigara içmemesi veya sigara dumanından uzak durması, sık sık havalandırılmış ortamlarda kalması veya alerjenlerden uzak durması gibi önlemler alınabilir.
Son olarak, ani öksürük krizlerinin önlenmesi için, hastanın alerjileri tanımlanmalı ve tedavi edilmelidir. Ayrıca, hastanın stresi azaltmak için, düzenli olarak egzersiz yapması, tatil yapması veya meditasyon yapması gibi yöntemler uygulanabilir.
Ani öksürük krizlerine ne iyi gelir? Ani öksürük krizleri için, evde çözüm yöntemleri arasında nefes alma egzersizleri, sıcak banyo, sıcak havlular, çay veya sıcak su, ahududu, balmumu, bal, karanfil, kakule, şeker, zencefil veya limon gibi bitkisel çözümler kullanılabilir. Ayrıca, ani öksürük krizlerinin önlenmesi için alerji tanımlanması ve tedavi edilmesi, stresin azaltılması, sigara içmememesi veya sigara dumanından uzak durulması, sık sık havalandırılmış ortamlarda kalınması ve alerjenlerden uzak durulması gibi önlemler alınabilir.
